GLP-1ダイエットは運動が苦手な人でも目標体重を目指せることで注目されていますが、正規ルートで入手・正しい投与をしないと効果が見込めず、副作用のリスクが高まります。
GLP-1ダイエットとは、「GLP-1(ホルモンの一種類)」を体内に補充して目標体重を目指すダイエット方法のことです。
GLP-1は血糖値を下げるためのインスリンの働きを助ける効果に期待ができます。
GLP-1ダイエットには、飲み薬(リベルサス)と注射(オゼンピック・サクセンダ)の2種類に分類することが一般的ですが、前提として医師の診療が必須条件です。
したがって、個人輸入代行サイトといった医師の診療がない通販サイトでGLP-1ダイエットを始めることができないので注意しましょう。(※)

- 医師の診療は必須条件
- 対面診療またはオンライン診療で始められる
- 個人輸入代行通販サイトは利用不可
本記事では医師の診療が含まれるおすすめオンライン診療の中でも、初心者向けを厳選紹介しています。
初めてGLP-1ダイエットをする人は、本記事で紹介しているおすすめオンライン診療を参考にしてください。
比較ポイント | ≫DMMオンラインクリニック | ≫スマルナ |
---|---|---|
オンライン | ![]() | ![]() |
リベルサス3mg | 5,420円〜(※1) | 6,920円〜(※2) |
リベルサス7mg | 13,340円~(※1) | 14,840円〜(※2) |
リベルサス14mg | 23,020円~(※1) | 24,520円〜(※2) |
診察料 | 無料 | 無料 |
診療時間 | 24時間 (年末年始を除く) | 24時間 (年末年始を除く) |
診療方法 | ビデオ通話 | ビデオ通話 |
詳細 |
- ※全て税込価格を表記しています。
- ※1:クーポンの使用・らくらく定期便6ヶ月ごとを選択した場合の初月金額。クーポンは1人1回限り。
- ※2:クーポンの使用・6ヶ月ずつ決算プランを選択した場合の初月金額。クーポンは1人1回限り。
- GLP-1ダイエットおすすめ比較2025年4月版一覧のポイントを紹介!
- GLP-1ダイエットおすすめ比較①:DMMオンラインクリニック
- GLP-1ダイエットおすすめ比較②:スマルナ
- GLP-1ダイエットおすすめ比較③:デジクリ
- GLP-1ダイエットおすすめ比較④:クリニックフォア
- GLP-1ダイエットおすすめ比較⑤:イースト駅前クリニック
- GLP-1ダイエットおすすめ比較⑥:おうちでクリニック
- GLP-1ダイエットおすすめ比較⑦:elife(イーライフ)
- GLP-1のおすすめな初心者向けの種類
- GLP-1ダイエットおすすめを失敗しない選び方や比較方法
- GLP-1ダイエットで効果がない人の特徴
- 痩せるダイエット効果の即効性を求めている
- 医師の指示通りにGLP-1ダイエットをしていない
- 個人輸入代行通販サイトで偽造品を使用している
※個人輸入代行サイトなどの通販サイトでリベルサスやオゼンピック・サクセンダなどが販売されていることもありますが、医師の診療がない上に偽造品が混合している可能性があるので注意しましょう。
GLP-1ダイエットおすすめ比較2025年4月版一覧のポイントを紹介!
2025年4月時点のGLP-1ダイエットおすすめ一覧は以下の7種類で、医師の診療が含まれるだけでなく、初心者でも気軽に相談ができます。
- GLP-1ダイエットおすすめ比較①:DMMオンラインクリニック
- GLP-1ダイエットおすすめ比較②:スマルナ
- GLP-1ダイエットおすすめ比較③:デジクリ
- GLP-1ダイエットおすすめ比較④:クリニックフォア
- GLP-1ダイエットおすすめ比較⑤:イースト駅前クリニック
- GLP-1ダイエットおすすめ比較⑥:おうちでクリニック
- GLP-1ダイエットおすすめ比較⑦:elife(イーライフ)
GLP-1ダイエットは2025年4月時点で比較すると、リベルサス(飲み薬)と自己注射(オゼンピック・サクセンダ)に分類できますが、初心者は飲み薬であるリベルサスから始める方法がおすすめです。
一方でオゼンピックやサクセンダは医師の指示通りに、あなた自身がGLP-1を自己注射で投与する必要があるので、抵抗がある人はおすすめできいないため注意しましょう。

GLP-1ダイエット | 投与方法 | 投与回数 | 内容量 |
---|---|---|---|
リベルサス | 飲み薬 | 1日1回 | 3mg,7mg,14mg |
オゼンピック | 自己注射 | 1週間に1回 | 0.25mg,0.5mg,1.0mg |
サクセンダ | 自己注射 | 1日1回 | 0.3mg〜1.8mg |
共通して個人輸入代行通販サイトの利用は禁じており、医師の診療を受けて許可された人のみがGLP-1ダイエットの対象者になります。
さらにGLP-1ごとで投与方法が異なるので、副作用のリスクを減らし適切な効果を目指すためにも医師の診療内容を正しく理解することが重要です。

GLP-1ダイエット | 投与方法 |
---|---|
リベルサス | 1日1回、朝イチの空腹時に1錠のリベルサスを服用する |
オゼンピック | 1週間に1回、同じ時間を目安に腹部または大腿(だいたい)・上腕に皮下注射する |
サクセンダ | 1日1回、同じ時間を目安に腹部または大腿(だいたい)・上腕に皮下注射する |
自己注射に抵抗があれば飲み薬であるリベルサスがおすすめで、初心者は3mgから服用を開始し、効果が見込めないと医師が判断した場合は7mg・14mgとGLP-1を増量します。
2025年4月時点、GLP-1ダイエットおすすめは以下の7種類です。あなたのイメージ通りで、スムーズにGLP-1ダイエットを始められるオンライン診療を見つけましょう。
オンライン診療 | リベルサス(※) | オゼンピック | サクセンダ | 診療時間 | 診療方法 |
---|---|---|---|---|---|
DMMオンラインクリニック![]() | 5,420円〜 (※3) | 23,833円〜 | ー | 24時間(※2) | ビデオ通話 |
スマルナ![]() | 6,920円〜 (※4) | 24,200円〜 | ー | 24時間(※2) | ビデオ通話 |
デジクリ![]() | 6,948円〜 | ー | 15,184円~ | 24時間 | 電話 |
クリニックフォア![]() | 7,028円〜 | 29,700円〜 | ー | 7:00~24:00(※1) | ビデオ通話 |
イースト駅前クリニック![]() | 6,600円〜 | ー | ー | 水〜金 10:00〜14:00 15:00〜18:30 土日祝 10:00〜18:00 | ビデオ通話 |
おうちでクリニック![]() | 6,530円〜 | ー | ー | 平日 10:00〜19:00 | ビデオ通話 |
eLife(イーライフ)![]() | 8,650円〜 | 26,900円〜 | 19,800円〜 | 7:00~22:00 | 電話 |
※全て税込価格を表記しています。
※1:診療時間は、土日祝日など状況によって異なる場合があります。
※2:年末年始を除く。
※3:クーポンの使用・らくらく定期便6ヶ月ごとを選択した場合の初月金額。クーポンは1人1回限り。
※4:クーポンの使用・6ヶ月ずつ決算プランを選択した場合の初月金額。クーポンは1人1回限り。
※本記事では初心者向けのGLP-1ダイエットおすすめを紹介しているため、リベルサスは3mgの値段で比較しています。
DMMオンラインクリニックはスキマ時間に医師相談ができる

診療時間 | リベルサス3mgの値段 | 相談方法 |
---|---|---|
24時間(※1) | 5,420円〜(※3) | ビデオ通話 |
DMMオンラインクリニックは24時間診療(※1)で医師に相談ができるため、あなたのスケジュールに合わせた相談ができるおすすめサービス(※2)です。
リベルサス以外にもオゼンピックの処方をしているため、飲み薬以外の方法でGLP-1ダイエットをしたい人も利用しやすいでしょう。
リベルサスやオゼンピックのプランは豊富に揃っており、らくらく定期便でも受け取り回数の縛りがないので、いつでも解約ができるサポート体制が初心者向けです。
まずはGLP-1ダイエットを始めて体重や体調の変化を見ながら、あなたのペースで継続したいと悩んでいる人はDMMオンラインクリニックとの相性が良いでしょう。
クリニック | DMMオンラインクリニック |
---|---|
プラン | ・GLP-1 内服薬3mgプラン(リベルサス3mg) ・GLP-1 内服薬7mgプラン(リベルサス7mg) ・GLP-1 内服薬14mgプラン(リベルサス14mg) ※他プラン多数 |
リベルサス値段 ※らくらく定期便6ヶ月ごと | GLP-1 内服薬3mgプラン:5,420円〜(※3) GLP-1 内服薬7mgプラン:13,340円~(※3) GLP-1 内服薬14mgプラン:23,020円~(※3) |
オゼンピック値段 | 1本:24,200円 2本:47,850円 3本:71,500円 |
解約条件 | いつでも解約可能 |
診療時間 | 24時間(※1) |
※金額は全て税込価格を表記しています。
※1:年末年始を除く
※2:DMMオンラインクリニックはオンライン診療のプラットフォームサービスです。診療は提携先医療機関である、医療法人社団DMHが行っています。
※3:クーポンの使用・らくらく定期便6ヶ月ごとを選択した場合の初月金額。クーポンは1人1回限り。
スマルナは1回のみ利用できる1,000円OFFクーポンが利用できる

診療時間 | リベルサス3mgの値段 | 相談方法 |
---|---|---|
24時間(※1) | 6,920円〜(※2) | ビデオ通話 |
クリニック | スマルナ |
---|---|
プラン | ・リベルサス3mgプラン(リベルサス3mg) ・リベルサス7mgプラン(リベルサス7mg) ・リベルサス14mgプラン(リベルサス14mg) ※他プラン多数 |
リベルサス値段 | リベルサス3mgプラン:6,920円〜(※2) リベルサス7mgプラン:14,840円〜(※2) リベルサス14mgプラン:24,520円〜(※2) |
オゼンピック | 23,833円〜 |
解約条件 | いつでも解約可能 |
診療時間 | 24時間(※1) |
※金額は全て税込価格を表記しています。
※1:年末年始を除く
※2:クーポンの使用・6ヶ月ずつ決算プランを選択した場合の初月金額。クーポンは1人1回限り。
デジクリは365日24時間オンライン診療で相談ができる

診療時間 | リベルサス3mgの値段 | 相談方法 |
---|---|---|
24時間 | 6,948円〜 | 電話 |
デジクリは、24時間電話相談ができるオンライン診療で、顔出しに抵抗がある人でもGLP-1ダイエットを始めやすいサービス内容が特徴です。
初回限定のクーポンコードを利用すれば初診料無料+GLP-1が1,000円OFFになるので、手頃な値段でリベルサスまたはサクセンダの処方をしてもらえます。
365日医師の診療をしているため、あなたのスケジュールに合わせた相談ができることがデジクリの特徴で、最短5分程度で完了する電話でリベルサスまたはサクセンダでGLP-1ダイエットを始めましょう。
クリニック | デジクリ |
---|---|
プラン | ・内服薬プラン(リベルサス) ・注射薬プラン(サクセンダ) |
リベルサス値段 | 3mg:6,948円〜 7mg:14,895円~ 14mg:25,227円~ |
サクセンダ値段 | 1本:19,230円〜 2本:18,219円〜 3本:19,230円〜 4本:16,196円〜 5本:15,184円〜 |
診療時間 | 24時間 |
クリニックフォアは初回限定クーポンで初診料無料+お薬代1,000円OFF

診療時間 | リベルサス3mgの値段 | 相談方法 |
---|---|---|
7:00〜24:00(※2) | 初月7,028円〜 | ビデオ通話 |
クリニックフォアは、ビデオ通話で医師の診療を受けられるオンライン診療ですが、実店舗でのクリニック実績があることも特徴です。
初回限定で利用できるクーポンコードを利用すると、初診料無料+お薬代1,000円OFFの対象になるため、手頃な値段でGLP-1ダイエットを始めたい人におすすめとなります。
累計4,000,000件以上のクリニックフォアグループ診療実績(※1)があるため、実績面で比較しても充実しているオンライン診療です。
診療時間は7:00〜24:00(※2)で仕事終わりや早朝でも相談しやすいサポート体制が魅力で、スキマ時間を利用してGLP-1ダイエットを始められるでしょう。
クリニック | クリニックフォア |
---|---|
GLP-1ダイエットプラン | GLP-1内服薬(リベルサス) GLP-1注射薬(オゼンピック) |
リベルサス料金 | 3mg:初月7,028円〜 7mg:初月14,942円〜 14mg:初月24,579円〜 |
オゼンピック料金 | 1本:29,700円〜 2本:56,430円〜 3本:80,190円〜 |
診療時間 | 7:00〜24:00(※2) |
クリニック数 | 12店舗(田町・新橋・飯田橋・有楽町・大手町・四谷・新京橋・大宮・池袋・渋谷・亀戸・心斎橋) ※2025年4月時点 |
※1:クリニックフォアグループ(2020年4月〜2024年10月)のオンライン診療実績(お薬の発送実績含む)
※2:土日など状況によって変動する場合があります。
イースト駅前クリニックは手頃な値段でリベルサスを処方してもらえる

診療時間 | リベルサス3mgの値段 | 相談方法 |
---|---|---|
水〜金 10:00〜14:00 15:00〜18:30 土日祝 10:00〜18:00 | 6,600円〜 | 電話 |
イースト駅前クリニックは、リベルサス3mgが6,600円〜で手頃な値段でGLP-1ダイエットを始めたい人におすすめです。
30日分(1ヶ月分)の単月プランもあり、まずは体験をしたい人や減量イメージができないと悩んでいる人でもGLP-1ダイエットを始めやすいメリットが魅力になります。
診療時間に限りはありますが、リベルサスの値段が安いプランでまずは1ヶ月始めてみたい人はイースト駅前クリニックで相談しましょう。
クリニック | イースト駅前クリニック |
---|---|
プラン | ・リベルサス(GLP-1内服薬) |
リベルサス値段 | 3mg:6,600円〜 7mg:15,180円~ 14mg:28,050円~ |
診療時間 | 水〜金 10:00〜14:00 15:00〜18:30 土日祝 10:00〜18:00 |
おうちでクリニックはリベルサスの値段が手頃なクリニック

診療時間 | リベルサス3mgの値段 | 相談方法 |
---|---|---|
平日10:00〜19:00 | 6,530円〜 | ビデオ通話 |
おうちでクリニックはビデオ通話で医師に相談ができるオンライン診療で、リベルサス3mgが3mg6,530円〜になるため、予算が少ない人でも相談しやすいサービス内容がおすすめです。
GLP-1ダイエットの経験がない人はリベルサス3mgから服用を始めますが、2ヶ月目以降の増量を加味してリベルサス7mg移行毎月定期プランもあるので、長期的な計画で目標体重を目指したい人でも相性が良いでしょう。
平日のみ相談ができるクリニックですが、安さ重視で比較したい人におすすめなGLP-1ダイエットができるクリニックになります。
クリニック | おうちでクリニック |
---|---|
プラン | ・リベルサス毎月定期プラン ・リベルサス7mg移行毎月定期プラン |
リベルサス値段 | 3mg:6,530円〜 7mg:15,700円~ 14mg:27,855円~ |
リベルサス7mg移行毎月定期プラン値段 | 1ヶ月目3mg:6,530円〜 2ヶ月目7mg:18,700円〜 |
診療時間 | 平日10:00〜19:00 |
elife(イーライフ)は3種類のGLP-1ダイエットから比較できる

診療時間 | リベルサス3mgの値段 | 相談方法 |
---|---|---|
7:00〜22:00 | 6,664円〜 | 電話 |
elife(イーライフ)は、リベルサスだけでなく、オゼンピック・サクセンダと3種類のGLP-1ダイエットから比較できるメリットが特徴です。
電話だけでGLP-1ダイエットの相談ができるため、顔出しに抵抗があっても気軽に始められるメリットがおすすめポイントになります。
定期的にキャンペーンや割引クーポンコードの発行をしているため、通常よりも安い値段でGLP-1ダイエットを始めたい人はelife(イーライフ)の公式サイトから確認してみましょう。
クリニック | elife(イーライフ) |
---|---|
プラン | リベルサス |
リベルサス値段 | 3mg:6,664円〜 7mg:14,167円~ 14mg:21,500円~ |
オゼンピック値段 | 1本:22,000円〜 |
サクセンダ値段 | 1本:18,400円〜 |
診療時間 | 7:00〜22:00 |
GLP-1のおすすめな初心者向けの種類
前述の通り、GLP-1ダイエットはリベルサス・オゼンピック・サクセンダの3種類から選べますが、初めてGLP-1ダイエットをする人は飲み薬であるリベルサスがおすすめです。
オンライン診療であれば医師の診療を受けてGLP-1ダイエットを始めることはできますが、処方してもらった後のトラブルを避けるためにもリベルサス・オゼンピック・サクセンダと3種類の特徴を理解しましょう。
GLP-1はリベルサス・オゼンピック・サクセンダの3種類が一般的

GLP-1ダイエットをするにはリベルサス・オゼンピック・サクセンダと3種類が一般的ですが、それぞれ特徴が異なります。
GLP-1ダイエット | 投与方法 | 投与回数 | 内容量 | メリット | デメリット |
---|---|---|---|---|---|
リベルサス | 飲み薬 | 1日1回 | 3mg,7mg,14mg | 飲み薬でGLP-1ダイエット初心者でも始めやすい | 空腹時に飲み続けることが条件になる |
オゼンピック | 自己注射 | 1週間に1回 | 0.25mg,0.5mg,1.0mg | 1週間に1回のペースの投与で頻度が少ない | リベルサスよりも値段が高くて、自己注射をする必要がある |
サクセンダ | 自己注射 | 1日1回 | 0.3mg〜1.8mg | GLP-1ダイエット効果と比較しながら調整できる | リベルサスよりも値段が高くて、自己注射をする必要がある |
リベルサスはGLP-1ダイエットの中で唯一の飲み薬で、3mgからスタートし2ヶ月目以降に必要であれば7mg・3ヶ月目以降に医師の診療を受けて許可が出た場合のみ14mgまで増量ができます。
一方で、毎朝空腹時に1錠を飲み、30分間の飲食禁止とルールがあることからバタバタした毎日を過ごしている人は相性が悪い可能性があります。
オゼンピックやサクセンダは自己注射(皮下注射)でGLP-1を投与する必要があるので抵抗がある人はおすすめしないですが、食事の影響を受けにくいメリットから注目されています。
店舗型の医療ダイエットプログラムでGLP-1ダイエットを受ける場合は、オゼンピックやサクセンダと自己注射が含まれることは多いですが、医師が投与するわけではないので無理なく継続できるプランを選ぶことがおすすめです。
3種類のGLP-1ダイエットは投与方法は異なりますが、期待できる効果に変わりはないので、あなたが3ヶ月以上継続できる方法で始めると良いでしょう。

- 満腹中枢で食欲抑制効果に期待:無理なく食事量をコントロールできる
- 満腹感が持続しやすい効果に期待:間食・暴飲暴食を防ぎやすい
GLP-1ダイエットは、運動が苦手でも無理ない食事制限によるコントロールで、目標体重を目指せるおすすめなダイエット手法になります。
↑GLP-1ダイエットおすすめ比較2025年4月版一覧のポイントを詳しく見る
初心者がGLP-1ダイエットをするならリベルサスからがおすすめ(飲み薬)

初めてGLP-1ダイエットをするなら、唯一の飲み薬であるリベルサスがおすすめです。
リベルサスが初心者向けな理由は、飲み薬で自己注射をする必要がなく、3mgから段階的にGLP-1を増量しやすいことが挙げられます。
- 飲み薬で自己注射をする必要がない
- リベルサスは3mgから1ヶ月単位で調整できる
- 2型糖尿病の効能又は効果として製造販売承認
- オゼンピックやサクセンダよりも値段が安い
GLP-1ダイエットとしての承認はされていませんが、リベルサスは2型糖尿病の治療薬として承認されており、初心者は安心材料として考慮できるポイントです。
本記事で紹介しているGLP-1ダイエットおすすめクリニックは全てリベルサスの処方をしており、初心者向けの3mgも対象になります。
スムーズに目標体重を目指すためにも、余計な心配が少ない方法でGLP-1ダイエットをしましょう。
↑GLP-1ダイエットおすすめ比較2025年4月版一覧のポイントを詳しく見る
GLP-1ダイエットは3ヶ月以上の継続がおすすめ
GLP-1ダイエットは1ヶ月以内の短期間で大幅な減量・体重の変化は難しく、時間をかけて目標体重を目指すダイエット方法です。
リベルサスでGLP-1ダイエットをする場合は、1ヶ月目は3mg方スタートし、30日分(30錠)を飲み干した後に3mgの継続または7mgへの増量を選択します。
前述の通り、リベルサスは満腹中枢の働きや食欲抑制効果に期待ができますが、少しずつ食生活に影響が出ることが多いでしょう。
したがって、最低でも3ヶ月以上の継続をしないとGLP-1ダイエットは効果が見込めず、変化が見込めないことに注意が必要です。
GLP-1ダイエット初心者はすぐに効果が見込めないことから不安になる人はいますが、3ヶ月以上の継続をして反応を見ることがストレスなく目標体重を目指せる秘訣になります。
↑GLP-1ダイエットおすすめ比較2025年4月版一覧のポイントを詳しく見る
GLP-1ダイエットおすすめを失敗しない選び方や比較方法
GLP-1ダイエットおすすめを失敗しない選び方や比較方法は3つあり、初心者は想定外のトラブを生じないためにも慎重な比較がおすすめです。
本記事で紹介している通り、GLP-1ダイエットは3ヶ月以上の継続をすることで目標体重に向けたダイエット効果に期待ができます。
「オンライン診療で相談したいけど、GLP-1ダイエットのおすすめはどこがいいか分からない」と悩んでいたら、3つの比較ポイントを参考にしてください。
飲み薬(リベルサス)と注射(オゼンピック・サクセンダ)で比較

1つ目のGLP-1ダイエットおすすめクリニックの失敗しない選び方は、飲み薬(リベルサス)と注射(オゼンピック・サクセンダ)で比較する方法です。
「GLP-1はリベルサス・オゼンピック・サクセンダの3種類が一般的」と紹介している通り、GLP-1ダイエットをするには大きく分けて飲み薬と自己注射の2種類から選ぶ必要があります。
GLP-1ダイエット初心者であれば、飲み薬のみで目標体重へ向けた減量ができるリベルサスがおすすめで、あなたの生活リズムに合わせた方法を選んだ方がストレスなく取り組めるでしょう。
2025年4月時点、GLP-1ダイエットおすすめオンライン診療の処方しているGLP-1で比較すると以下の通りです。
オンライン診療 | リベルサス(※) | オゼンピック | サクセンダ |
---|---|---|---|
DMMオンラインクリニック | 5,420円〜(※1) | 24,200円〜 | ー |
スマルナ | 6,920円〜(※2) | 23,833円〜 | ー |
デジクリ | 6,948円〜 | ー | 15,184円~ |
クリニックフォア | 7,028円〜 | 29,700円〜 | ー |
イースト駅前クリニック | 6,600円〜 | ー | ー |
おうちでクリニック | 6,530円〜 | ー | ー |
eLife(イーライフ) | 8,650円〜 | 26,900円〜 | 19,800円〜 |
※全て税込価格を表記しています。
※本記事では初心者向けのGLP-1ダイエットおすすめを紹介しているため、リベルサスは3mgの値段で比較しています。
※1:クーポンの使用・らくらく定期便6ヶ月ごとを選択した場合の初月金額。クーポンは1人1回限り。
※2:クーポンの使用・6ヶ月ずつ決算プランを選択した場合の初月金額。クーポンは1人1回限り。
自己注射を希望する人はスマルナやDMMオンラインクリニックがおすすめで、GLP-1量を0.3mgで細かく調整しながら毎日投与したい人はデジクリやeLife(イーライフ)が良いでしょう。
リベルサスは3mgからスタートするので、割引クーポンを配布しているDMMオンラインクリニックだと初心者でもGLP-1ダイエットを始めるキッカケとしておすすめです。
オンライン診療で比較する以前に、希望するGLP-1の処方状況で比較するとあなたと相性の良いクリニック・サービスが見つかるでしょう。
3ヶ月以上の支払いも無理なくできるオンライン診療プラン

2つ目のGLP-1ダイエットおすすめクリニックの失敗しない選び方は、3ヶ月以上の支払いも無理なくできるオンライン診療プランで比較する方法です。
GLP-1ダイエットは1ヶ月の短期間だけでは大幅な体重の変化や効果は期待ができず、3ヶ月以上の継続が目安になります。
実際に米国医師会の研究で20週間連続でGLP-1を2.4mg(セマグルチド)を週1回投与した結果、平均で10.6%程度体重が減少した結果が出ています。
米国医師会の研究の通り、1ヶ月(4週間)以内の短期的な結果ではなく、長期的な継続をすることで目標体重を目指せるダイエットがGLP-1ダイエットです。
一方でGLP-1ダイエットは1ヶ月ずつの処方(オゼンピック・サクセンダは1本ずつ)が基本になるので、まとめ買いをするよりも体重や体調面の状況を見ながら調整する方法がおすすめになります。
GLP-1ダイエットで服用するリベルサスやオゼンピック・サクセンダ以外にもルセフィ・フォシーガなどのSGLT2阻害薬をオプションとして選ぶこともあるため、余裕を持った予算調整でオンライン診療・クリニックを比較しましょう。
スムーズに医師の診療を受けられるサポート体制で比較

3つ目のGLP-1ダイエットおすすめクリニックの失敗しない選び方は、スムーズに医師の診療を受けられるサポート体制で比較する方法です。
オンライン診療はスマホがあれば自宅から医師の診療を受けてGLP-1ダイエットを始められますが、診療時間・診療方法がクリニックごとで異なるので注意しなくてはなりません。
GLP-1ダイエットおすすめクリニックの診療時間や診療方法を比較すると以下の通りです。
オンライン診療 | 診療時間 | 診療方法 |
---|---|---|
DMMオンラインクリニック | 24時間(※2) | ビデオ通話 |
スマルナ | 24時間(※2) | ビデオ通話 |
24時間 | 電話 | |
クリニックフォア | 7:00~24:00(※1) | ビデオ通話 |
イースト駅前クリニック | 水〜金 10:00〜14:00 15:00〜18:30 土日祝 10:00〜18:00 | ビデオ通話 |
おうちでクリニック | 平日 10:00〜19:00 | ビデオ通話 |
eLife(イーライフ) | 7:00~22:00 | 電話 |
※1:診療時間は、土日祝日など状況によって異なる場合があります。
※2:年末年始を除く。
不規則な生活リズムであれば診療時間が長いクリニックフォアやDMMオンラインクリニック・デジクリがおすすめです。
クリニックに通院することがないオンライン診療は、スキマ時間を有効活用してスムーズにGLP-1ダイエットを始められるメリットが魅力になります。
↑GLP-1ダイエットおすすめ比較2025年4月版一覧のポイントを詳しく見る
GLP-1ダイエットで効果がない人の特徴
せっかくGLP-1ダイエットをしても、適切な効果が見込めず、目標体重へ向けた効果が見込めないと意味がありません。
GLP-1ダイエットは誰もがおすすめな方法ではなく、相性が悪いとリバウンドしたり副作用による体調不良で断念する可能性があります。
トラブルを避けるためにも、GLP-1ダイエットで効果が見込めない人の特徴を参考にしてください。
痩せるダイエット効果の即効性を求めている
目標体重に向けたダイエットがGLP-1ダイエットの目的ですが、痩せる効果の即効性を求めていると思うような結果に繋がらない可能性が高いです。
1つの指標として、GLP-1ダイエットは3ヶ月以上の継続をすることで少しずつ目標体重に向けた効果は期待ができますが、1ヶ月以内の短期間で減量することは難しいと考えた方が良いでしょう。
結婚式や夏の露出をするために1ヶ月以内で劇的な痩せる効果を期待している人は、GLP-1ダイエットとの相性は悪いと覚えておきましょう。
↑GLP-1ダイエットおすすめ比較2025年4月版一覧のポイントを詳しく見る
医師の指示通りにGLP-1ダイエットをしていない
GLP-1ダイエットは医師の診療が必須条件で、正しい投与方法の指示や副作用対策のアドバイスをしてもらえます。
ただし、自己判断でGLP-1ダイエットを継続すると適切な効果が期待できなくなる可能性が高まり、かえって副作用のリスクが生じる可能性があります。
目標体重に向けてスムーズなダイエットをしたい人は、医師の指示通りにGLP-1ダイエットを継続することが重要です。
↑GLP-1ダイエットおすすめ比較2025年4月版一覧のポイントを詳しく見る
個人輸入代行通販サイトで偽造品を使用している
医師の診療がない個人輸入代行通販サイトを利用してリベルサスやオゼンピック・サクセンダを購入する人も、GLP-1ダイエットで適切な効果を実感できない可能性が高いです。
個人輸入代行通販サイトとオンライン診療の違いは医師の診療有無になり、正規ルートで入手するにはオンライン診療の場合だとビデオ通話または電話で医師の診療を受けます。
個人輸入代行通販サイトでリベルサスやオゼンピック・サクセンダを購入すると偽造品の可能性もあり、納得のできるGLP-1ダイエットができない可能性が出てきます。
トラブルを避け、正しい効果を期待するには医師の診療を受けてからGLP-1ダイエットをするようにしましょう。
↑GLP-1ダイエットおすすめ比較2025年4月版一覧のポイントを詳しく見る
GLP-1ダイエットおすすめオンライン診療の比較に関するよくある質問
GLP-1ダイエットおすすめオンライン診療の比較に関するよくある質問を紹介します。
初めてGLP-1ダイエットをする人は、疑問を解消して不安なく目標体重に向けたダイエットができるようにしましょう。
GLP-1ダイエットで保険適用になるオンライン診療はどこですか?
GLP-1ダイエットは、オンライン診療または対面診療問わず、いずれの場合でも保険適用外(自由診療)になります。
保険適用になる条件は、日常生活に大きな影響を及ぼし医師が治療が必要と判断した場合のみ対象になり、GLP-1ダイエットは自発的に目標体重を目指すことが目的なので対象外です。
したがって、健康保険証の提示は必要なく、本人確認証(運転免許証など)のみで医師に相談ができます。
一方でリベルサスは2型糖尿病の治療薬として日本で承認されており、2型糖尿病患者に対して血糖コントロールが目的として保険適用されています。
ダイエット目的でリベルサスの服用をする場合は保険適用外ですが、2型糖尿病の治療薬としては保険適用になると覚えておきましょう。
GLP-1ダイエット中は糖質カットをした方がいいですか?
GLP-1ダイエット中に糖質カットをする人もいますが、低血糖症でめまいや貧血などの症状を起こす可能性があります。
GLP-1ダイエットの目的として、糖質カットや食事のコントトールが苦手な人向けの対策として食欲抑制効果や満腹作用が働く効果に期待ができるため、過剰な糖質カットは体調悪化などのリスクが高まるので注意が必要です。
糖質カットや副作用のリスクは、初回の医師診療で必ず説明がされるため、不安な人は納得いくまで質問をして疑問を解消しましょう。
リベルサス(飲み薬)の飲み方を教えてください
リベルサスは1日1回、朝イチの空腹時にコップ1杯の水(120cc)で飲みます。
リベルサスを1錠飲んだ後は30分間の飲食は禁じられており、朝食や水分補給は30分の経過後からになります。
ルセフィやフォシーガなどのSGLT2阻害薬と一緒にリベルサスを飲む人でも、リベルサスを服用して30分経過後からになるので注意しましょう。
初心者はリベルサス3mgから服用をスタートし、効果や体重の変化・副作用の状況を考慮して2ヶ月目以降に7mgへの増量を検討します。
リベルサス14mgの服用を希望する場合は医師の再診療が必要になるので、自己判断で増量はできないと覚えておきましょう。
オゼンピック・サクセンダ(自己注射)の投与方法を教えてください
自己注射で投与するオゼンピック・サクセンダは、食事の影響は少ないですが、投与回数・頻度が異なります。
自己注射 | 投与回数 |
---|---|
オゼンピック | 1週間に1回、同じ時間帯に自己注射でGLP-1を投与 |
サクセンダ | 1日に1回、同じ時間帯に自己注射でGLP-1を投与 |
投与回数を減らしたい人はサクセンダがおすすめですが、GLP-1の投与量が多くなればなるほど値段が高くなるので、無理なく続けられるプランを選ぶことが重要です。
GLP-1ダイエット初心者はリベルサスから初めてオゼンピックやサクセンダへ移行する方法がおすすめですが、食事の影響や投与回数もあるため、あなたが無理なく継続できる方法を選びましょう。
値段が安いGLP-1ダイエットオンライン診療はおすすめですか?
GLP-1ダイエットの相談ができるオンライン診療は、本記事で紹介しているおすすめサービスだけで6種類ありますが、それぞれプランや金額が異なります。
一方で、処方されるリベルサスやオゼンピック・サクセンダの中身や成分に代わりはないため、値段が安いプランで比較する方法もおすすめです。
さらにGLP-1ダイエットは3ヶ月以上の継続をすることで目標体重を目指せるため、短期間での大幅な減量効果は期待ができません。
診療方法やサポート体制とGLP-1ダイエットを無理なく継続できる値段で比較する方法もおすすめとなります。
医師の診療なしでGLP-1ダイエットはできますか?
2025年4月時点、医師の診療なしではGLP-1ダイエットはできません。
GLP-1ダイエットをするには、対面またはオンライン診療で医師に相談をしない限り処方してもらえないので注意しましょう。
↑GLP-1ダイエットおすすめ比較2025年4月版一覧のポイントを詳しく見る
オンライン診療と個人輸入代行通販サイトの違いはなんですか?
オンライン診療と個人輸入代行通販サイトの違いは、医師の診療有無・GLP-1の正規品と偽造品です。
オンライン診療はスマホだけで医師に相談ができ、GLP-1の正規品(リベルサス・オゼンピック・サクセンダ)を処方してもらえますが、個人輸入代行通販サイトは医師の診療がなく偽造品が混合している可能性があります。
GLP-1ダイエットを始める場合は、必ず医師の診療をした上で処方してもらいましょう。
初心者向けのGLP-1ダイエットおすすめはどこがいいですか?
本記事で紹介しているGLP-1ダイエットおすすめオンライン診療は、いずれも初めて相談する人向けのサービスです。
スマホがあれば24時間予約ができるので、スキマ時間であなたのスケジュールを確認した上でGLP-1ダイエットの相談をすると良いでしょう。